В наше время всё больше развивается методика развития и раскрытия человеческого потенциала — коучинг. Этот процесс является активным и чрезвычайно созидательным и направлен в сторону взаимодействия коуча и клиента, а результатом является раскрытие человеческого потенциала, достижение целей, финансовое благополучие, карьера, семья, здоровье.

Сам термин «коучинг» был введён английским консультантом и крупным бизнесменом Джоном Уитмором, и означает термин — подготавливать, наставлять и тренировать. Коучинг с самого начала вырабатывали в спорте. Тренеры считали, что методика «смотри, как я делаю, и повторяй за мной» приведёт к росту уровня ученика, но у спортсмена возникали внутренние препятствия и противоречия, и вследствие чего происходило отсутствие нужных результатов. Для достижения больших результатов спортсменам добавляли новые методики и новые инструменты в тренировках, а заключаются они в создании нового опыта. Так как создание опыта происходит в головном мозге человека, была спроектирована методика визуализации цепочки событий, необходимых для достижения успеха.

Сейчас считается, что коучинг имеет намного больше и существеннее возможностей, так как включает в себя многие учения в психологии, философии логики, спорта и жизненного опыта. Обучение коучингу происходит у специалиста, который наверняка является экспертом в самом процессе коучинга. Методика не основывается на соревновательности или на отношении выигрыша — проигрыша, а на состязании с самим собой для собственного удовлетворения.

Коуч — это специалист по коучингу, предлагает помощь клиенту в затруднительной жизненной ситуации. В основном на тренировках клиент учится: развивать личность, поддерживать отношение равенства ко всем, отношение ответственности, то есть разделение ответственности по отношению к себе, также как коуч обязан найти лучшее в вас, стремление в потребности изменения в личности клиента, в котором затрагивается вся жизнь. Коучи сталкиваются с задачами, выборами и возможностями, исключая решение проблем человека.

Клиенты обращаются с вопросами к коучу, например с масштабной целью или проблемой. Мастер уточняет истинность, измеримость и достижение цели для клиента. Он прорабатывает видение цели, а также фиксирует текущую ситуацию. В процессе работы клиент узнаёт многое о себе, и умеет направлять это на реализацию задуманного. Он умеет поднять свою «планку», ставить осознанные цели, снижая уровень стресса.